Menu
Een gezond lijf begint bij gezonde voeten!
Heb je moeite met langere tijd wandelen? Doen je voeten pijn? Zijn je schoenen aangepast, of draag je zooltjes?
Jouw voeten zijn de basis van je lichaamshouding. Hoe is de stand van jouw voeten?
Weet je dat je voeten een kwart van al je botten en spieren in je lijf bevatten? 26 botten, 33 spieren en daaromheen een web van nog eens 120 spieren, banden en zenuwen. Dat is een complex geheel. Maar hoe vaak sta jij daar eigenlijk bij stil?
Wat betekenen jouw voeten voor jou? En waaruit bestaat de dagelijkse verzorging?
Helaas zie ik in mijn praktijk heel veel mensen met voetklachten, of een afwijkende stand van de voet. Met reflexzone therapie kan ik hierin veel betekenen maar er is meer nodig.
Een steunzool biedt voor mensen met klachten vaak een uitkomst, echter, in de meeste gevallen wordt je voet hier lui en zwak van. Training en verzorging, dat is wat jij en je voeten nodig hebben zodat je voeten weer voor jou gaan zorgen.
Neem contact met me op wanneer je last hebt van: Hallux Valgus (scheve grote teen), peesplaatklachten, vermoeide, stijve of pijnlijke voeten, enkelklachten, doorgezakte voeten, zwakke enkels, klauwtenen, hielspoor-, knie-, heup-, rug-, nekproblemen, hoofdpijn, kuit- en achillespeesklachten.
Voeten zijn altijd te trainen en in een betere conditie te brengen! Als onze voeten weer doen waarvoor ze gemaakt zijn namelijk het opvangen van schokken, krijgen knieën, heupen en schouders ook weer ruimte en is er een grote kans dat eventuele klachten in die gebieden ook verminderen.
Een consult bestaat uit het volgende:
Een consult duurt ongeveer een uur, en de inhoud ervan kan verschillen.
Blijf er niet mee lopen! Namens je voeten, bedankt!